整理好过度伤心的情绪
把心情转移到另一个焦点

陈先生老是说我没有EQ
现在就该替自己弥补一下

这世界上
人与人之间的相处
终究是一场深奥的学问

我们曾经可以是好朋友
却偏偏成了良性竞争对手

是我们的 self-concept 都太相似
这是心理学的 social comparison
我逃不出  你也避不开

你知道的  心理学有教我们
只有三种方式才能逃得开

第一  exaggerate the ability of those who outperform you
我的成绩曾经能够比你好
我做不到说服自己去相信

第二  change your beliefs so that the task is no longer important to your self-concept
从小到大  我就只会读书
除了读书  我什么都不会
我真的无法撇开对自己那么重要的事

第三  reduce your closeness to the better performing person
这是我唯一能够做的事

是我低不过自己的关卡
所以才为了自己好过  而宁愿放弃这段友情

而事实证明离开你  我的确开心很多
却也从此失去一个曾经待我真心的朋友

陈先生曾经说过很可惜
当时的我没有表情  没有反应

那是因为我清楚知道
这是我自己选择的路 我没有惋惜的余地

但我打从心底一直把你当朋友
只是我明白我们没有办法再相处

而你的冷酷  你的伪装
实在把我也推得太远太远了
远得我就仿佛再也不了解你

或许你不过在保护自己不再受伤
可是看见你为了保护自己  把自己武装成这个样子
我也实在不好受  除非你已经不是从前的你

我知道你现在快乐就好
不需要这么刻意表现得不在乎

因为这样
才泄露出其实你越在乎

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